Mountain Yoga

Yoga „Men Only“ – 3er Schnupperkurs

Wann:
3. September 2020 um 19:00 – 20:15
2020-09-03T19:00:00+02:00
2020-09-03T20:15:00+02:00
Wo:
Wohlfühlraum Mountain Health
Lahnerwies
Niederau
Preis:
40
Kontakt:
Daniela Gwiggner
06643528042
Yoga "Men Only" - 3er Schnupperkurs @ Wohlfühlraum Mountain Health

YOGA „MEN ONLY“

Dieser 3er Schnupperkurs ist speziell auf Männer ausgerichtet und du erlernst die Grundkenntnisse im Yoga in einer kleinen Männerrunde.

Wir aktivieren und regenerieren unseren Körper mit Entspannungsmeditationen, Atemschulungen sowie fließenden, kräftigenden Flows. Körper & Geist stehen im Fokus.

Es gibt viele Gründe Yoga zu machen – zur Mobilisierung der Wirbelsäule, besseren Dehnbarkeit, zur Linderung von Rückenschmerzen oder zum Abschalten vom Alltag.

Keine Vorkenntnisse notwendig – Du bist richtig so wie DU bist.