Yoga „Mountain Movers“ – Niederau

Klicken, um Karte anzuzeigen
Wann:
3. Dezember 2019 um 19:00 – 20:15
2019-12-03T19:00:00+01:00
2019-12-03T20:15:00+01:00
Wo:
Wohlfühlraum "Mountain Health"
Lahnerwiesweg
Niederau
Kontakt:
Daniela Gwiggner
+43 664 35280 42
Yoga "Mountain Movers" - Niederau @ Wohlfühlraum "Mountain Health"

Yoga „Mountain Movers“ speziell für Sportler(innen) und Männer. Kurze Einstiegsmeditation für einen klaren Mindset gefolgt von kraftvollen sowie stärkende Übungen für den ganzen Körper. Zweiter Teil der Stunde mit langen Dehnungen um zur inneren Ruhe zu kommen und unterschwellige Spannungen in den inneren Organen und Muskelpartien loszulassen.

OFFENE Stunde – keine Voranmeldung notwendig.

Diese kraftvolle Einheit wird von Marlene Deicker geleitet, welche auch meine Yogastunden bei Abwesenheiten vertritt.
Der Yogablock von „Moutain Yoga & Health“ kann auch für diese Stunde verwendet werden.
Einzelstunde € 15,– / 5er Block € 60,–/ 10er Block € 115,–