YOGAEVENTS

YIN MOVES MIT KLANG & AROMA

Sanftes Yoga mit langer Entspannung, umrahmt von den klassischen Klängen und ätherischen Ölen zur totalen Entspannung.

Das Yin Yoga bietet eine sehr tiefe Dehnung, die länger als im Yang Yoga gehalten wird. In dieser Einheit geht es um Stressreduktion und Achtsamkeit die zur totalen Entspannung führt.

Für alle Könnensstufen & Altersklassen geeignet. Es erwartet dich 90 Minuten Yin Yoga, Meditation & Achtsamkeit, ätherische Ölproben sowie ein Handout zum aktuellen Monatsthema.

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TERMINE

Freitag, 21.10.2022 von 18.00 bis 19.30 Uhr
Freitag, 18.11. 2022
von 18.00 bis 19.30 Uhr
Freitag, 16.12.2022
von 18:00 bis 19:30 Uhr

Anschließend gemütliches Beisammensein mit Jause.

 

Kontakt, Information & Anmeldung
Daniela Gwiggner, +43 (0) 664/ 3528042 oder danigwiggner@gmail.com