Mit einem Retreat oder Event, gönnst du dir einen Rückzug aus dem Alltag und deine persönliche Auszeit. Du kümmerst dich in dieser Zeit voll und ganz um dich. Ein Rückzug aus dem Alltag, ist nicht einfach nur ein Urlaub, sondern bietet dir ganz viele Möglichkeiten zu reflektieren und dich und deine Bedürfnisse neu zu entdecken.
RETREATS IN DER BERGWELT
SÜDTIROL – SÜDSTEIERMARK – WILDER KAISER
Gönn dir entspannte Tage nur für dich und schöpfe Kraft aus einem der angebotenen Retreats.
Eine Auszeit in Form eines Retreats, ist nicht nur ein Urlaub, sondern eine ganz besondere Möglichkeit des Rückzugs für sich selber. Nach nur wenigen Tagen kehrst du voller Kraft und Energie zurück in den Alltag.
YOGABRUNCH & SUNSETYOGA
In diesem „Miniretrat“ lässt du deine Arbeitswoche ausklingen und startest perfekt in dein Wochenende. Durch Atem- und Achtsamkeitsübungen inmitten der heilsamen Bergatmosphäre kannst du den Alltagsstress loslassen und neue Lebensenergie aus der Natur schöpfen. Auf der Plattform – mit Weitblick in das Tal, wartet ein sanfter Yoga – Flow auch dich. Nachdem du deinen Körper, Geist und Seele in der Natur gestärkt hast, lassen wir das Event mit einer reichhaltigen, regionalen Jause ausklingen. Mit ein bisschen Glück, kannst du den Sonnenuntergang mit Blick in das Tal genießen.
YOGA – BRUNCH & DAY SPA
Gönn dir einen Auszeittag mit einer langen Yoga- und Regenerationseinheit, bei der wir mit einem Mix aus kraftvollen Flows, Breathworkelementen und sanften Yin Moves in den Tag starten. Nach der Einheit, wartet ein ausgiebiges Brunch im gemütlichen Stüberl. Wer noch etwas länger Zeit hat, kann den Tag mit einem Day Spa ausklingen lassen. Optional ist es möglich Klangschalenmassagen, Energiebehandlungen oder Mentaltrainings dazu zu buchen.
