Yin Moves mit Klang & Aroma

Sanftes Yoga mit langer Entspannung, umrahmt von den Klängen der Klangschalen, Stahltrommel & Koshis sowie von Aromaölen zur totalen Entspannung.

Das Yin Yoga bietet eine sehr tiefe Dehnung, die länger als im Yang Yoga gehalten wird. In dieser Einheit geht es um Stressreduktion und Achtsamkeit die zur totalen Entspannung führt.